Медицина. Здоровье. Красота скачать бесплатно


Жизнь 120
07 апрель 2021, Среда
Жизнь 120
Возможно ли продлить жизнь до 120 лет? Да, и мы уже имеем множество инструментов для этого. Ученые не спорят о возможности такого «умеренного» продления, а только о достижении дальнейших пределов (150-200 лет), вплоть до биологического бессмертия (это следующий шаг, дожить до которого – наша задача). В материале "Жизнь-120" я собрал в одном месте все самые новейшие исследования и рекомендации связанные с замедление старения организма для экстремального продления жизни.
Подробнее
Вылечи себя сам. Китайские исцеляющие упражнения
15 март 2021, Понедельник
Вылечи себя сам. Китайские исцеляющие упражнения
Собраны методы и упражнения, которые отрабатывались и совершенствовались на протяжении тысяч лет сотнями поколений китайских целителей. Вы сможете быстро и эффективно помочь себе и своим близким отразить натиск болезни, направить организм на путь выздоровления.
Подробнее
Пора себе помочь
03 март 2021, Среда
Пора себе помочь
Заболевание суставов у людей пожилого возраста на сегодняшний день является обязательным приложением к прожитым годам. Видоизменённые коленные суставы начинают болезненно реагировать на изменение погодных условий. Смена климата, ветер, похолодание, дождь, чередующаяся влажность – всё вызывает ноющие боли и ограничение подвижности. Автор предлагает комплекс восстанавливающих упражнений.
Подробнее
Как похудеть в домашних условиях
13 февраль 2021, Суббота
Как похудеть в домашних условиях
Как похудеть в домашних условиях эффективно, не изнуряя себя голоданием? Худеть дома – это не миф! Это вполне реальная возможность привести свое тело в форму. Причем можно добиться весьма впечатляющих результатов. Приняв решение: надо худеть! Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с «голодными приступами» с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими
Подробнее
Авторская система похудения. Ключ к телу твоей мечты
12 февраль 2021, Пятница
Авторская система похудения. Ключ к телу твоей мечты
Не нужно много времени, чтобы изменить себя или даже всю свою жизнь, решение принимается за один удар сердца… На сегодняшний день эта система похудения не имеет аналогов на российском информационном пространстве. Книга является практическим руководством для создания красивого и здорового тела без волшебных таблеток и метода силы воли. Это сборник практических советов, созданных на основании западных исследований.
Подробнее
Похудей. Минус 10 кг за 28 дней
10 январь 2021, Воскресенье
Похудей. Минус 10 кг за 28 дней
Причина лишнего веса в неправильном питании и в медленном обмене веществ. От метаболизма зависит, с какой скоростью питательные вещества из съеденной пищи, превращаются в энергию, необходимую вашему организму для его нормального существования. Поэтому, если вы не хотите голодать, а вкусно кушать и чтобы при этом ваш вес снижался – автор предлагает 3 основных шага для ускорения обмена веществ.
Подробнее
Самомассаж для мужчин
17 декабрь 2020, Четверг
Самомассаж для мужчин
Комплекс упражнений и самомассажа составлен на основании рекомендаций известных восточных, западных и отечественных специалистов в области рефлексотерапии и сексологии.
Подробнее
Просто бросить курить
14 декабрь 2020, Понедельник
Просто бросить курить
Из этой книги вы узнаете, как формируется механизм зависимости от никотина и почему так сложно отказаться от сигарет. И главное - как наиболее эффективно выйти из курения и не вернуться обратно.
Подробнее
Как самостоятельно похудеть на зависть всем
14 декабрь 2020, Понедельник
Как самостоятельно похудеть на зависть всем
Книга посвящена детальному рассмотрению разработанной автором новой методики по самостоятельному избавлению своего организма от лишнего веса. Методики, которая просто и понятно раскрывает причины, способствующие систематическому перееданию, неизбежно приводящему нас к набору лишних килограммов. В книге шаг за шагом показываются эффективные способы блокировки процесса систематического переедания.
Подробнее
Книга для тех, кто хочет похудеть
14 декабрь 2020, Понедельник
Книга для тех, кто хочет похудеть
К сожалению, в большей массе, люди надеются найти самый быстрый способ или какой либо секрет для решения своей проблемы БЫСТРО и ищут они естественно в быстрых источниках. Автор помогаeт разобраться в сeбe и найти главную причину и мотивацию для похудeния.
Подробнее